Ali lahko jeste grozdje s semeni? Zdravstvene koristi in tveganja

Sodobna farmacevtska industrija proizvaja številne izdelke, ki vsebujejo izvleček grozdnih pešk ali cele grozdne peške. Vendar si takega zdravila ne more privoščiti vsak, priprava zdravilnega olja ali izvlečka pa zahteva ne le čas in trud, temveč tudi specializirano tehnologijo. Zato ta možnost ni primerna za vsakogar.

Obstaja način, kako izboljšati svoje zdravje s tem izdelkom, ne da bi pri tem zapravljali denar za draga zdravila. Nekateri ljudje raje jedo grozdje s semeni, saj upajo, da bodo telesu zagotovili esencialna hranila – vitamine, mikroelemente in aminokisline –, ki jih grozdje vsebuje v izobilju. Vendar pa ima uživanje grozdnih semen svoja pravila in premisleke, ki jih je treba upoštevati pri njihovem vključevanju v prehrano.

Kemična sestava in zdravstvene koristi grozdnih pešk

Zdravstvene koristi in škode grozdnih pešk so določene z njihovo sestavo. Je precej bogata in raznolika, saj vključuje:

• tokoferol (vitamin E);
• askorbinska kislina;
• provitamini A;
• tiamin;
• riboflavin;
• pantotenska kislina;
• vitamin B9;
• holin;
• vitamin PP;
• kalij;
• kalcij;
• magnezij;
• natrij;
• baker;
• fosfor;
• cink;
• železo;
• fluor;
• selen;
• različne vrste aminokislin;
• organske kisline;
• nasičene in nenasičene maščobne kisline.

To ni popoln seznam sestavin, ki jih najdemo v grozdnih peškah, ampak le najosnovnejše. Vendar je dovolj, da razumemo, kako koristna so ta semena za telo.

Ali lahko jeste grozdne peške?

Uživanje grozdnih pešk je možno in priporočljivo, vendar le, če ni kontraindikacij in le zmerno. Glavne koristi grozdnih pešk vključujejo:

• zagotavljanje antioksidativnih učinkov;
• ohranjanje normalne ostrine vida;
• spodbujanje nastajanja novih krvnih celic;
• regulacija reproduktivnega sistema (zlasti pri ženskah);
• obnova energijskih rezerv telesa;
• normalizacija presnovnih procesov;
• stabilizacija živčnega sistema;

  

• upočasnitev procesa staranja telesa;
• zmanjšanje utrujenosti;
• povečanje duševne in telesne vzdržljivosti ter aktivnosti;
• preprečevanje malignosti in celične degeneracije;
• krepitev srčne mišice;
• normalizacija žilnega tonusa;
• povečanje odpornosti na stres.

Glavne kontraindikacije in omejitve

Kot kateri koli drug izdelek lahko tudi ta semena škodujejo zdravju, če jih zaužijemo v prekomernih količinah.

Poleg tega so grozdna semena prepovedana za bolnike z:

• intoleranca na katere koli sestavine, ki jih vsebuje grozdje ali njegova semena;
• akutna oblika gastritisa;
• razjeda na želodcu in/ali dvanajstniku (zlasti v akutni fazi).

Prav tako ni priporočljivo dajati grozdja s semeni majhnim otrokom, mlajšim od 3 let.

https://www.youtube.com/watch?v=IuOuTGcQugE

Možni neželeni učinki in škoda za telo

Zloraba tega izdelka lahko povzroči:

• alergijska reakcija;
• motnje prebavnega trakta;
• zaprtje;
• hipervitaminoza.

Druga nevarnost grozdnih pešk je njihova sposobnost absorbiranja škodljivih snovi iz okolja. Teh sadežev se ne sme uživati, ker vsebujejo rakotvorne snovi, zato se je najbolje izogibati grozdju, obranemu na okoljsko onesnaženih območjih. Prav tako se izogibajte uživanju jagod, če sta njihova kakovost in varnost vprašljivi.

Notranja uporaba grozdnih pešk v ljudskem zdravilstvu

Ta izdelek se ne uporablja le za medicinske pripravke. Grozdne peške se pogosto uporabljajo tudi v ljudskem zdravilstvu za zdravljenje in preprečevanje različnih bolezni. Da pa so peške resnično koristne, jih je treba pravilno pripraviti.

Priprava surovin

Priprava grozdnih pešk ne traja veliko časa. Odstraniti jih je treba iz jagod, oprati in temeljito posušiti. Naslednji korak bo odvisen od oblike, v kateri bo izdelek uporabljen:

• prah (pripravljen iz grozdnih tropin);
• oljni ekstrakt (semena posušite v pečici ali ponvi, nato pa jih prelijte s poljubnim rastlinskim oljem, tako da prekrije semena);
• cela semena (lahko jih žvečimo ali pogoltnemo, vendar je to najbolj neuporaben način uživanja, saj se semena v želodcu slabo prebavijo in se izločijo z blatom skoraj cela);
• moka (lahko jo dobimo z mletjem semen v mešalniku ali z drobljenjem z valjarjem);
• vosek;
• alkoholna tinktura (pripravljena na enak način kot oljni ekstrakt, vendar so semena napolnjena z alkoholom v razmerju 1:10).

Večina teh izdelkov se jemlje interno, olje in oljni izvleček pa se lahko uporabljata tudi zunanje. Z grozdnimi peškami se pripravljajo tudi decokcije in poparki.

Terapija proti raku

Zaradi svojih antioksidativnih lastnosti se grozdne peške lahko uporabljajo za preprečevanje raka. Uporabljajo se lahko tudi kot podporno zdravljenje pri diagnosticiranih rakih različnih lokacij.

Preprosto lahko žvečite 10–15 semen na dan. Po mnenju tradicionalnih zdravilcev je ta način uživanja učinkovit pri raku prebavil. Pri drugih vrstah raka je najbolje izbrati oljni izvleček iz semen tega sadja.

https://www.youtube.com/watch?v=Y-Tb2z5ZxSM

Pripravite ga lahko na naslednji način:

1. Kosti temeljito operite in jih sušite v pečici 45 minut.
2. Surovine zmeljemo v mlinčku za kavo ali mešalniku, nato pa jih damo v stekleno posodo in prelijemo z rafiniranim olivnim ali sončničnim oljem, tako da prekrije semena za 1 cm.
3. Kozarec zaprite s pokrovom in ga postavite na hladno in temno mesto za 10 dni. Mešanico pretresite vsaka dva dni.
4. Po preteku določenega časa se zdravilo zadnjič premeša, filtrira in prelije v drugo posodo.

Zdravilni izvleček se jemlje 5 ml trikrat na dan pred obroki. Zdravljenje traja 15 dni, nato pa sledi podoben 15-dnevni odmor. Število ciklov zdravljenja je neomejeno: zdravljenje raka s tem izvlečkom se lahko ponavlja po potrebi.

Morda vas bo zanimalo:

Ali lahko jeste semena granatnega jabolka? Kalorije na 100 gramov, koristi in škoda.
Granatno jabolko mnogi smatrajo za priljubljeno sadje. Drevo raste v subtropskih in tropskih pasovih ...Preberi več…

Boj proti odvečni teži

Za hujšanje pripravimo poseben prevretek iz grozdnih pešk. 1 žlico zdrobljenih grozdnih pešk prelijemo z 1,5 skodelicami vode, segrete na 90 stopinj Celzija (194 stopinj Fahrenheita). Mešanico damo v dvojni lonec in kuhamo 20 minut. Nato prevretek zavijemo v toplo odejo in pustimo, da se namaka še pol ure. Končano mešanico ohladimo in jo nato precedimo. Zaužijemo 1 skodelico 40 minut pred obroki.

Boj proti kašlju

Za zdravljenje kašlja, povezanega s prehladi ali bronhialnimi in pljučnimi boleznimi, lahko uporabite isti prevretek kot za hujšanje. Navodila za pripravo in uporabo so enaka, vendar se za otroke odmerek prepolovi. Trajanje uporabe je 1-2 tedna.

Diuretični učinek

Žlico posušenih grozdnih pešk prelijte s skodelico vrele vode in pustite stati pol ure. Nastalo mešanico precedite in jemljite 15 ml peroralno trikrat na dan.

Zdravljenje patologij grla

Za zdravljenje ORL bolezni (boleče grlo, tonzilitis, faringitis itd.) uporabite alkoholno tinkturo iz grozdnih pešk. Nekaj ​​kapljic (3-5) dodajte v toplo prevreto vodo ali v prevretek kamilice, žajblja ali ognjiča in dobro premešajte.

https://www.youtube.com/watch?v=vYNIVuEdnsw

Nastalo raztopino uporabite za grgranje 3-5-krat na dan. Zdravilo se lahko uporablja pri otrocih, starih 5 let in več. Zdravljenje traja od 7 do 10 dni.

Preprečevanje srčnih patologij

V ta namen je koristno piti poparek iz grozdnih pešk. Za pripravo zdravila surovino zmeljemo v prah, nato pa pol čajne žličke nastale mešanice prelijemo z 0,5 litra vrele vode. Posodo dobro zavijemo in pustimo stati 4-5 ur. Končni napitek precedimo in pijemo po 1/3 skodelice 4-5 krat na dan, eno uro pred obroki.

Učinkovito je tudi olje grozdnih pešk. Pripravite ga po prej opisanem receptu. Vzemite 15 ml pripravljene mešanice enkrat na dan.

Morda vas bo zanimalo:

Kalorična vsebnost črnega grozdja: kalorije na 100 gramov
Grozdje je zaradi visoke vsebnosti naravnega sladkorja zelo kalorično jagodičevje. Koliko kalorij torej vsebuje ...Preberi več…

Zdravljenje virusnih patologij

Tinktura se uporablja za zdravljenje virusnih okužb. Pripravite jo takole: 200 g semen prelijte z 0,5 litra kakovostne vodke. Posodo pokrijte in postavite v temen prostor. Poparek pustite stati en mesec, občasno pretresite. Nato tekočino precedite in prelijte v stekleno posodo. Pripravljeno tinkturo pijte vsak dan, 5 ml trikrat na dan pred obroki. Zdravljenje traja 7–15 dni.

Zunanja uporaba grozdnih pešk

Ta izdelek se lahko uporablja v kozmetologiji za izboljšanje stanja kože in las. Neguje, vlaži in nasiči kožo z vitamini. Uporablja se lahko kot osnova za maske ali pa se preprosto vmasira v lase kot tonik.

Aplikacija za nego kože

Za pomladitev, vlaženje in izboljšanje stanja kože lahko in morate narediti maske po teh receptih:

1. Moko iz grozdnih pešk (1 zravnano žlico) zmešajte z dovolj tople vode, da dobite gladko pasto. Dodajte 10 ml mandljevega olja in enako količino sveže stisnjenega limoninega soka. Vse sestavine dobro premešajte, nato pa mešanico nanesite na kožo. Postopek lahko izvedete zjutraj ali pred spanjem. Pustite delovati 7 minut, nato pa s krožnimi gibi sperite s toplo vodo ali zeliščnim poparkom.

   

2. Zmešajte 5 ml olja grozdnih pešk, po 2,5 ml jojobinega olja, kamiličnega čaja in izvlečka pšeničnih kalčkov. Dodajte 60 ml terapevtskega blata in enako količino vlažilne kreme. Mešanico premešajte in nato dodajte kapljico eteričnih olj vrtnice in jasmina. To masko lahko uporabljate ne le na obrazu, temveč tudi na celem telesu.
3. 1 žlico kakava v prahu zmešajte z mlekom, dokler zmes ni gladka in gosta. Dodajte 5 ml olja grozdnih pešk in dobro premešajte. Mešanico enakomerno razporedite po celotni koži in pustite delovati 15–20 minut. Ta nega neguje in vlaži povrhnjico.

Uporaba za lase

Olje grozdnih pešk je zelo koristno, če ga preprosto vmasirate v lasne korenine v čisti obliki. Nato je priporočljivo, da glavo zavijete v plastično folijo in nato v šal ali brisačo. To ustvari učinek tople grede, ki spodbuja globlje prodiranje hranil in vitaminov v lasišče.

Masko pustite delovati 45 minut, nato pa si lase umijte s šamponom. Če to počnete redno, 2-3 krat na teden, bodo vaši lasje postali močnejši, sijoči, gostejši in bolj voluminozni.

Morda vas bo zanimalo:

Pri čem pomaga goba čaga in kako jo jemati (17 fotografij)?
Čaga je drevesni parazit, ki se že dolgo uporablja v ljudskem zdravilstvu, zdaj pa se uporablja kot osnova za…Preberi več…

Odgovori na pogosto zastavljena vprašanja

Grozdje je jagodičevje s številnimi koristnimi lastnostmi. Njegova semena niso nič manj pomembna za zdravje in vsebujejo prav toliko vitaminov kot pulpa. Vendar pa se mora zdravljenje s tem zdravilom začeti s testom na alergijo. To zdravilo ni primerno za vsakogar, zato je bolje, da pred zdravljenjem preizkusite občutljivost, kot pa se pozneje ukvarjate s posledicami.