Listi maline: koristi in kontraindikacije med nosečnostjo, kako kuhati in jemati?

Zdravilne lastnosti malin so znane že dolgo, malinova marmelada pa je najboljše domače zdravilo za prehlad. Vendar pa se za zdravljenje ne uporabljajo samo jagode – koristne so tudi veje in listi rastline. V alternativni medicini obstaja veliko receptov na osnovi listov maline, saj je njihov seznam koristnih lastnosti precej obsežen, kontraindikacij pa malo.

Zdravljenje z listi maline najpogosteje uporabljajo ženske, saj lahko ta rastlina pomaga pri številnih ženskih težavah. Vendar pa med nosečnostjo pitje tega zeliščnega čaja ali poparka brez posveta z zdravnikom ni priporočljivo, saj je lahko škodljivo. Prav tako se izogibajte pitju poparka iz listov, če imate alergije, težave z želodcem, ledvicami ali presnovne težave.

Kemična sestava in splošne koristne lastnosti listov maline

Listi maline imajo kompleksno in bogato sestavo. Glavne sestavine so:

• vitamini A (karoten), C (askorbinska kislina), E (tokoferol), K (menakinon);
• vitamini skupine B – B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (nikotinamid) in B9 (folna kislina);
• flavonoidne spojine – kempferol, kvercetin in cianidin;
• mineralna sestava – železo in magnezij, kalij in fosfor, jod in cink;
• tanini in spojine eteričnih olj;
• kisline organskega izvora;
• sestava aminokislin;
• rastlinska vlakna;
• salicilati.

Zaradi svoje sestave imajo listi naslednje učinke na človeško telo:

• diaforetik z antipiretičnim učinkom, ki pomaga zmanjšati simptome hipertermičnega sindroma med prehladom in gripo;
• ekspektorans, protivnetno;
• antitoksično – pomaga očistiti telo toksinov in odpadkov;
• adstringentno – uporablja se pri patologijah prebavnih organov;
• imunostimulirajoče – aktivira imunski sistem in »vklopi« vse zaščitne funkcije človeškega telesa;
• Hemostatična lastnost pospešuje celjenje krvavečih ran in ustavlja krvavitve.

Zdravilne lastnosti napitka iz malinovih listov za prebavni sistem:

• normalizira delovanje prebavnega sistema;
• izboljša črevesno mikrofloro;
• uporablja se pri zdravljenju enteritisa različnih etiologij, gastritisa in kolitisa.

Učinki na krvni obtok in miokard:

• širi krvne žile;
• znižuje nizkomolekularni holesterol v krvi;
• znižuje indeks krvnega tlaka;
• spodbuja aktivnost srčne mišice;
• obnavlja srčni ritem;
• preprečuje intravaskularno trombozo.

Spodbuja delovanje centralnega živčnega sistema:

• zmanjšuje negativni vpliv stresnih situacij na živčna vlakna;
• zmanjšuje prekomerno vzbujanje živčnega sistema;
• normalizira ritem spanja, preprečuje razvoj nespečnosti;
• poveča tonus telesa in preprečuje razvoj depresije.

Glavne kontraindikacije in škoda za telo zaradi listov maline

Malinovih decokcij ne smete jemati, če:

• nefritis in kamni v ledvicah in mehurju;
• protin zaradi visoke vsebnosti oksalatov v listih, kar lahko poslabša potek patologije;
• kombinirano zdravljenje z antikoagulanti in aspirinom - lahko povzroči krvavitev zaradi prevelikega odmerka salicilatov;
• ulcerativne lezije v prebavnih organih in gastritis v akutni fazi;
• kronično odvajanje blata – driska ali zaprtje;
• alergijska reakcija na sestavine te rastline.

Kljub številnim zdravilnim lastnostim obstajajo nekatere kontraindikacije za ženske:

• Zaradi povečanega tonusa gladkih mišičnih vlaken maternice je prepovedano uživati ​​malinove napitke pred 36. tednom nosečnosti, da ne bi izzvali splava;
• med dojenjem – da se prepreči razvoj alergij pri novorojenčku.

Morda vas bo zanimalo:

Geranija ni le lepa rastlina, ampak tudi ljudsko zdravilo za bolezni.
Mnoge ženske obožujejo pelargonije zaradi njihove lepote in čudovitih cvetov, vendar ta rastlina ni le lepa, ampak tudi ...Preberi več…

Značilnosti uporabe malinovih listov za ženske

Malinovi listi imajo širok spekter učinkov na žensko telo. Izdelki, ki jih vsebujejo, vključujejo:

• zmanjšati bolečine med menstruacijo in preprečiti močan izcedek;
• uporablja se pri zdravljenju ginekoloških patologij in med menopavzo;
• normalizirati delovanje reproduktivnih organov v zadnjih fazah nosečnosti.

Med menopavzo

Za lajšanje hudih simptomov menopavze in zmanjšanje intenzivnosti vročinskih oblivov pripravite naslednji napitek:

• 1 čajna žlička listov + 200 ml vode;
• Tekočino zavrite, vendar ne zavrite;
• Pustite, da se namaka 20-25 minut.

Za lajšanje napetosti in depresije med menopavzo si pripravite pomirjujoč zeliščni čaj. Vse sestavine vzemite v enakih količinah:

• socvetja gloga;
• kamilica in šentjanževka;
• listi maline.

Sestavine zmeljemo in dobro premešamo. 1 čajno žličko mešanice prelijemo z 200 ml vrele vode. Pustimo stati 20 minut. Čaj pijemo v majhnih požirkih.

V zgodnji nosečnosti

Skoraj vse nosečnice v zgodnji nosečnosti občutijo simptome jutranje slabosti, vključno z jutranjo slabostjo, ki vodi v bruhanje. Mnoge pijejo čaj iz malinovih listov, vendar to zeliščno zdravilo v tem obdobju ni varno.

Maline spodbujajo ženski reproduktivni sistem in pospešujejo zanositev, vendar so lahko v prvem trimesečju nosečnosti škodljive in lahko celo povzročijo splav. Zato se v prvih dveh trimesečjih izogibajte malinovim poparkom in čajem, da bi se izognili prezgodnji prekinitvi nosečnosti.

Pred porodom

Napitek na osnovi malinovih listov krepi gladke mišice nožnice in maternice, zaradi česar so bolj elastične, kar pomaga otroku, da hitro preide skozi porodni kanal in zmanjša tveganje za notranje razpoke med porodom.

Listi vsebujejo alkaloidno spojino fragrin, ki lahko v pozni nosečnosti povzroči "vadbene popadke". Ti popadki, ki se pojavijo v zadnjih dveh tednih nosečnosti, telo pripravijo na porod. Če ženska teh simptomov ne občuti, je priporočljivo pitje malinovega čaja.

Morda vas bo zanimalo:

Opis, zdravilne lastnosti in druga imena zimzelena
Ta trajnica z bujnim zelenim listjem ima raje podnebje z dolgimi, ostrimi zimami. Zato ...Preberi več…

Diagram uporabe koncentriranih napitkov iz malinovih listov za nosečnice v zadnjih fazah nosečnosti:

• List lahko začnete uporabljati od 34. tedna - 1-2 kosa dodajte navadnemu, ne vročemu čaju;
• pri 36 tednih lahko pijete decokcijo, vendar le v rahlo ogreti obliki in ne več kot 150-200 ml na dan;
• Pri 37 tednih se lahko odmerek poveča na 300-400 ml na dan. Pijača naj bo rahlo topla;
• Od 38. tedna lahko zaužijete do 600 ml toplega napitka na dan;
• Pri 39 tednih je dovoljeno zaužiti 600-800 ml tople pijače;
• Pri 40 tednih lahko popijete 600-800 ml čaja, segretega na 45 stopinj.

Kako kuhati in jemati liste maline

Pri izbiri metode za pripravo malinovih listov morate upoštevati cilje takšne terapije, obstajajo pa tudi univerzalne metode za pripravo koristnih zdravil.

Univerzalni recepti

Obstaja več načinov za pripravo zdravilnih pijač:

• Malinov poparek – 2 žlici posušenih listov + 500 ml vrele vode. Namakajte v tesno zaprti posodi ali termosu 3–4 ure. Po namakanju tekočino precedite in shranite v hladilniku. Uporabljajte po navodilih zdravnika. Pred uporabo segrejte potrebno količino poparka.
• Malinov poparek: 25 g zdrobljenih listov dodajte 500 ml vode in kuhajte na zelo majhnem ognju 7–10 minut. Ko se poparek ohladi, ga precedite in shranite v hladilniku. Odmerjanje in režim zdravljenja vam bo predpisal zdravnik.

  

• Ta osvežilni, nekoncentrirani čaj lahko uživate vsakodnevno kot del preventivnega ukrepa proti sezonskim boleznim dihal. Recept je tak, da 1 čajno žličko listov zmešate z 1 čajno žličko poljubnega čaja (po možnosti zelenega) in prelijete s 400 ml vrele vode. Pustite stati največ 10 minut in nato popijte. Čaju lahko dodate sladkor in organski med.

Zaradi pritiska

Pri hipertenziji je priporočljivo, da liste namočite in jih pijete čez dan kot čaj. 5 svežih ali posušenih listov prelijte z 200 ml vrele vode, pustite stati 30 minut in popijte z 1 čajno žličko medu.

Pri temperaturi

Za lajšanje simptomov hipertermije, ki jo povzročajo virusi ali okužbe, uporabite ta poparek listov: 1 žlica sesekljanih listov + 200 ml vrele vode. Pustite stati 20–30 minut in precedite. Pijte 70 ml trikrat na dan, 15–20 minut pred obroki.

Za kašelj

Za zdravljenje neproduktivnega kašlja in izboljšanje izločanja sluzi uporabite mešanico listov in vejic maline. Liste sesekljajte in jih prelijte z vrelo vodo v razmerju 1:10. Mešanici lahko dodate tudi brusnice, šipek ali viburnum. To bo okrepilo učinkovitost napitka. Mešanico pustite stati 30–40 minut in nato precedite. Pijte 100–150 ml toplega tri do štirikrat na dan. Poparku lahko dodate 1 čajno žličko naravnega medu.

Proti kašlju lahko pijete tudi poparek iz malinovih listov in mete. Vzemite enake dele vsake sestavine – po 20 gramov – in mešanico prelijte z 200 ml vrele vode. Pustite stati 15–20 minut. Po filtriranju čaju dodajte organski med. Ta poparek lahko pijete dva do trikrat na dan, vendar ga obvezno popijte 30 minut pred spanjem.

Za moško potenco

Napitek "Moška moč" ne le poveča moško potenco, temveč tudi izboljša kakovost sperme in poveča število aktivnih spermijev. Za poparek boste potrebovali naslednje zeliščne sestavine:

• 2 žlici čaja;
• 1 žlica mete;
• 1 čajna žlička kamilice;
• 1 čajna žlička listov maline.

Vitaminski napitek

Vitaminski napitek je pripravljen iz zbirke zdravilnih rastlin:

• 3 čajne žličke zelenega čaja;
• 1 čajna žlička listov ribeza in maline.

Vse sestavine zmešajte v drobno sesekljani obliki in dodajte 250 ml vrele vode. Pustite stati 5 minut, nato dodajte 2 žlici svežih ali zamrznjenih malin in 250 ml vrele vode.

Za prehlade

Za zdravljenje prehlada uporabite liste in cvetove maline. 1,5 žlice mešanice prelijte s 300 ml vrele vode in pustite stati v termosu 6 ur. Po filtriranju lahko dodate 1-2 rezini limone in organski med.

Za okrepitev imunskega sistema med nastopom sezonskih prehladov in za preprečevanje pomanjkanja vitaminov pijte čaj iz listov maline in šipka, pripravljen v enakih delih: 1 žlica mešanice na 250 ml vrele vode. Pustite stati 2 uri in pijte 70–80 ml trikrat na dan.

Za zdravljenje prehlada pri otrocih, starejših od 6–8 mesecev, prelijte 1 čajno žličko posušenih listov ali jagod maline z 200 ml vrele vode in pustite stati 15–20 minut. Otrokom dajte 50 ml 4–5-krat na dan.

Morda vas bo zanimalo:

Granatno jabolko: zdravstvene koristi in škoda sadja in njegovih semen
Granatno jabolko je eno najdragocenejših zimskih sadežev. Vsebuje zakladnico koristnih sestavin za zdravje ljudi ...Preberi več…

Pogosto zastavljena vprašanja

Najpogostejša vprašanja pacientov so, ali listi maline krepijo imunost in ali se ta čaj lahko daje otrokom ter od katere starosti naprej:

Malinov list je učinkovito zeliščno zdravilo za zdravljenje različnih stanj. Vsi deli rastline se uporabljajo v alternativni medicini, vključno z infuzijami. Različne dele malinovega grma lahko združimo v enem samem infuziji ali pa mešanico dopolnimo z drugimi zdravilnimi rastlinami.